Progresjon Trening i Fyllingsdalen.
Vi har noe for enhver!
Smallgroup PT
Prework, X-Cardio, Hardcore, Strongwoman, Teenbuilding, Vektreduksjon – våre smallgroup er noe mer enn bare en annerledes gruppetrening.
Hos oss får du Personlig og individuell oppfølging tilpasset deg og dine mål selv om du trenes i en liten gruppe. Vi har spesialiserte smallgroup med hvert sitt fokus. Du velger en smallgroup som passer dine mål.
Bootcamp
Progresjon tilbyr en rekke inspirerende timer innen bootcampkonseptet.
Med en egen tilrettelagt bootcampsal, kul belysning, rått utstyr og dyktige trenere er målet å gi deg en treningsopplevelse som varer hele dagen.
Om du er ny eller erfaren, Progresjon har garantert Bootcamptimen for deg!!
Smmmooooothies
Bestill en smoothie til etter treningsøkten din. Du kan bestille i resepsjonen eller i app. Dersom du bestiller i app vil vi se hvilke time du har booket sist for dagen og lage ukens klar til deg.
Barnepass
Vi har barnepass inkludert i medlemskapet.
Må bookes minst 2 timer i forkant via app eller web.
Se app/web for helg.
Mandag 09.00-10.00
Onsdag 09.25-10.25
Torsdag 16.25-18.10
Barseltrening – kurs
Kom trygt og effektivt i gang med trening etter fødsel.
Fysioterapeut Regine Bjarnoll gir tett og god veiledning gjennom 6 uker
6 uker trening / Starter 15 januar 24
Yoga
Vil du være med på et lite eventyr på 6 uker?
Ta kontakt for påmelding og mer info. Få plasser.
Oppstart: søndag 14 Januar 24
Ny på progresjon? Få litt rask info her.
Via Go Active app kan du booke gruppetimer og komme deg inn på senteret
1. Last ned «Go active»
2. Verifiseringskode 041600
3. Skriv inn brukernavn og passord tilsendt på sms
For inngang til senteret taster du på Bluetooth ikonet (se utforsk).
Når du står utenfor inngangsparti kan du velge hvilke dør du vil åpne. Klikke på ønsket dør, vent på et klikk og gå inn.
For å booke gruppetimer trykker du book. Husk å book av innen 2 timer før oppstart dersom du ikke kan komme likevel.
Som nytt medlem får du en gratis oppstartstime med Perosnlig Trener.
